≡  Диеты »

Московская диета

11:28, 20 Февраль 2018

Одна из самых популярных, безопасных для здоровья и эффективных диет – московская диета, которая относится к группе низкоуглеводных систем питания. Ограничивая в рационе углеводы и питаясь жирами и протеинами, можно заставить организм использовать жировые запасы для пополнения уровня энергии. Благодаря этому, лишний вес уходит достаточно быстро, а результат сохраняется надолго. В этой статье мы подробно расскажем вам о принципах...

Как похудеть с помощью лимонов

10:46, 13 Февраль 2018

Цедру, сок и мякоть лимона полезно использовать для приготовления напитков, салатов, мясных и рыбных блюд....

Морковная диета для похудения

8:12, 8 Февраль 2018

Свежевыжатый морковный сок и тертая сырая морковь способны насытить организм питательными веществами,...

≡  Разгрузочные дни »

Творожный разгрузочный день

8:34, 17 Январь 2018

Однодневные разгрузочные дни диетологи рекомендуют устраивать раз в неделю всем людям без серьезных заболеваний. В отличие от большинства диет, разгрузочные дни...

Чем полезны разгрузочные дни

13:18, 12 Январь 2018

Разгрузочные дни – это время, когда не нужно беспокоиться о завтраке и готовить ужин. Подходят они абсолютно всем, кроме детей младшего школьного возраста. А вот...

Как проводить разгрузочные дни

8:05, 12 Январь 2018

Разгрузочные дни приходят на помощь, когда уже организм не может самостоятельно справляться с накопившимися шлаками и уровень индикатора зашкаливает за 80...

Варианты разгрузочных дней

17:40, 8 Январь 2018

Очистить организм от шлаков, вывести токсины, улучшить фигуру и просто дать своему организму отдохнуть от постоянного употребления тяжелой и вредной пищи помогут...

Разгрузочный день на зеленом чае

12:41, 8 Январь 2018

Самый распространенный способ, который выбирают для борьбы с лишним весом желающие похудеть, — это диета. Кто-то может придерживаться определенной нестрогой...

≡  Советы »

За сколько можно похудеть на 10 кг

9:05, 7 Февраль 2018

Стройное и подтянутое тело — это заветное желание каждой женщины. Многие обладают подтянутой фигурой от...

Как избавиться от лишнего жира

7:59, 29 Январь 2018

Определенное количество жира, без сомнения, человеку просто необходимо, но согласно исследованиям, лишний жир способствует риску...

≡  Калорийность »

Сколько калорий в грейпфруте

7:55, 19 Январь 2018

Грейпфрутом называют цитрусовое субтропическое, вечнозеленое дерево. Его плоды известны своим горьковатым вкусом. В нем...

Сколько калорий в леденцах

12:25, 18 Январь 2018

Если вы заботитесь о своей фигуре, то знать количество калорий, которые находятся в тех или иных продуктах просто необходимо....

Сколько калорий в коричневом рисе

10:19, 18 Январь 2018

В наше время, наверное, каждый второй заботится о своем здоровье: занимается спортом, искореняет вредные привычки, закаляется или...

Сколько калорий в красном перце

7:27, 18 Январь 2018

Красный болгарский перец – травянистое растение, плоды которого употребляются в пищу. Сам плод очень вкусный и полезный,...

Сколько калорий в оливках

18:25, 15 Январь 2018

Оливки (они же – маслины) человечество использует для еды с незапамятных времен. Гораздо позже научились отжимать из них масло, но...

Сколько калорий в цукатах

0:42, 14 Январь 2018

Неотъемлемой частью модного и стильного человека в современном мире является здоровый образ жизни, уход за телом, периодические...

Сколько калорий в тыквенных семечках

0:27, 14 Январь 2018

Тыква — овощ, который дарит нам огромное количество вкусных и полезных семечек. Всем известно, что тыквенные семечки лечат...

  ≡  Препараты для похудения »
  ≡  Травы для похудения »

Какая трава помогает похудеть

22 Январь 2018

С древних времен природа используется для лечения болезней и восстановления организма. Нездоровые привычки, включая сидячий образ жизни и потребление продуктов питания, вредных для...

Стевия для похудения

19 Январь 2018

О полезных свойствах стевии было известно еще древним народам Южной Америки. Они использовали листья растения, также известного как «медовая» трава, при любых недомоганиях. Сегодня...

Бардакош – трава для похудения

18 Январь 2018

Желание иметь стройную фигуру есть практически у каждого человека. Помочь в этом деле могут и растения. Среди всего многообразия трав, нормализующих массу тела, выделяется бардакош....

Полынь для похудения

12 Январь 2018

Полынь горькая – это очень действенное профилактическое и лечебное природное средство. Диетологами давно определено, что полынное масло эффективно снижает массу тела. Рецепт...

Легкие диеты © 2018 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх