Архив Январь 2018

Аквааэробика для похудения

21:14, 31 Январь 2018

Одним им наиболее эффективных и популярных методов борьбы с лишним весом является аквааэробика. С ее помощью можно добиться прекрасных результатов уже через несколько занятий. Аквааэробика для похудения помогает не только избавиться от лишнего веса, но и отлично подтягивает мышцы, тонизирует кожу, уменьшает...

Упражнения для похудения ног

20:26, 31 Январь 2018

Если вы страдаете лишним весом и главным «проблемным участком» являются бедра или ягодицы, то вам стоит регулярно выполнять упражнения для похудения ног. Наверняка вы сможете найти 15 минут в день для коррекции жировых отложений, кроме того, вы почувствуете прилив энергии и улучшите свое...

Ягоды годжи для похудения

14:22, 30 Январь 2018

Среди полезных ягод для похудения особое место занимают экзотические гималайские ягоды годжи. Они богаты витаминами, питательными веществами, антиоксидантами и такими полезными минералами, как железо, цинк, фосфор, кальций и другие. Благодаря своим питательным свойствам, ягоды годжи полезны для сердечно-сосудистой,...

Барбарис для похудения

12:35, 30 Январь 2018

Ягоды данного растения содержат множество витаминов, минеральных солей, кислот и других полезных микроэлементов. Барбарис обладает низкой калорийностью, именно благодаря этому применяется для похудения. В аптеках можно купить любую засушенную часть барбариса. Кроме того, в продаже имеются готовые настойки и отвары, но...

Шпинат для похудения

10:17, 30 Январь 2018

Благодаря своему составу, шпинат помогает улучшить зрение, замедлить процессы старения организма, зарядить его энергией и бодростью, очистить от шлаков, наладить работу сердца, кровообращения. Особую пользу этот продукт приносит системе пищеварения. Благодаря его регулярному применению, вы сможете наладить работу желудка...

Винный уксус для похудения

7:07, 30 Январь 2018

В погоне за стройной фигурой и в борьбе с лишними килограммами мы готовы использовать любые средства, даже самые необычные и нестандартные. Хотя давно уже доказано, что самый верный и эффективный способ похудеть – регулярно заниматься посильными физическими нагрузками и соблюдать сбалансированный режим питания или...

Жидкий каштан для похудения

12:12, 29 Январь 2018

Каждая женщина мечтает избавится от лишнего веса. Мысли об этом не покидают ее в любое время года. Очень часто хочется похудеть максимально быстро и эффективно, и поэтому дамы часто выбирают все новые и новые способы по борьбе со зловредными лишними килограммами. Но не все популярные ныне средства безопасны для здоровья и так...

Диетические смузи

10:03, 29 Январь 2018

Для многих слово «диета» связано с отказом от вкусных продуктов. Но с диетическими смузи это не так. Данный напиток, который можно сделать основой диеты, — отличный выбор для решивших похудеть. Вкусно, полезно и помогает сжигать калории! Секреты похудения с помощью смузи Тем, кто решил сбросить лишние килограммы с помощью...

Как избавиться от лишнего жира

7:59, 29 Январь 2018

Определенное количество жира, без сомнения, человеку просто необходимо, но согласно исследованиям, лишний жир способствует риску сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Чтобы снизить количество жира в организме следует заменить высококалорийную и богатую жирами и сахаром пищу на фрукты и овощи, недробленое...

Как не поправиться от шоколада

12:54, 28 Январь 2018

Вы обожаете шоколад, но боитесь набрать лишние килограммы? Не отказывайтесь от любимого продукта и теряйте объемы. Наши советы помогут вам в этом. • Покупайте шоколад маленькими пятидесяти граммовыми плиточками. Такую шоколадку вы сможете съесть без остатка, и вас не будут мучить муки совести. • Наслаждайтесь осознанно. Не...

Страница 1 из 1212345...10...Последняя »
Легкие диеты © 2018 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх