Как сбросить 4 килограмма

Как сбросить 4 килограммаЕсли вам срочно нужно выглядеть худой и красивой, быстренько сбросить 4 килограмма, то вы обязаны знать секрет эффективного похудения. Такая диета используется балеринами и моделями.

Диета подходит только тем, кому не противопоказано красное вино. Начинайте её с четверга. На воскресенье выпадает употребление красного вина.
Набор продуктов здесь дешевый и простой.

1 день

С самого утра нужно есть отварной рис и пить один сок из помидоров. Не надо добавлять соль или сахарные продукты. Рис и сок можно употреблять неограниченно.

2 день

Употребляйте больше кефира и творога, добавьте вареный рис.

3 день

С утра до вечера пейте зелёный чай без сладкого, плюс куриное отварное мясо.

4 день

Последний день. Весь день нужно пить бутылку красного вина и есть сыр.

Если чётко следовать правилам, можно добиться уменьшения веса до четырёх килограммов.

Сохранить

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Сентябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
Свежие записи
Легкие диеты © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх