Лунная диета Василисы Володиной

Лунная диета Василисы ВолодинойНесмотря на то, что многие относятся к астрологии довольно скептически, учение о влиянии небесных тел на земную жизнь приобретает сегодня все большую популярность. И в первую очередь это заслуга специалистов-астрологов, советы которых действительно помогают людям во многих жизненных ситуациях. Например, известный астролог, красивая, обаятельная и успешная, Василиса Володина уверена, что наука о звездах может помочь даже в такой бытовой сфере, как питание. Она разработала свод рекомендаций, базирующихся на гороскопе и влиянии фаз луны на организм человека. Диета Василисы Володиной на самом деле способна уберечь от множества ошибок и сделать рацион сбалансированным и здоровым. Следуя звездным инструкциям, каждый сможет подобрать для себя индивидуальный режим питания и приблизиться к своему идеалу.

Диета Василисы Володиной по знакам Зодиака

Каждый человек индивидуален. Поэтому диету Василиса Володина рекомендует подбирать, исходя из особенностей, продиктованных астрологической уникальностью каждого. Перечень полезных продуктов стоит определять с учетом принадлежности к определенной стихии: Земле, Воде, Воздуху либо Огню.

К Земным знакам относятся Девы, Тельцы и Козероги. Люди данной стихии чаще других подвержены заболеваниям опорно-двигательной системы. Поэтому, согласно правилам диеты от Володиной, звезды рекомендуют акцентировать внимание на пище, наиболее обогащенной протеинами, а также кальцием. Стоит потреблять побольше молочных продуктов, круп, бобовых и нежирного диетического мяса.

«Воздушному типу» людей, которому принадлежат такие знаки, как Весы, Водолеи и Близнецы, Василиса Володина рекомендует обогатить рацион разнообразием зеленых салатов, орехами, морепродуктами и цитрусовыми. Эти продукты помогут восстановить нервную систему, что благоприятно скажется на общем самочувствии.

Огненные знаки – Стрельцы, Львы и Овны – склонны к заболеваниям системы кровообращения. С целью нормализации процессов обмена веществ в организме астролог Володина советует обратить внимание на птицу, ввести в рацион грибы, рыбу, морковь и брокколи. А вот потребление сливочного масла и яиц стоит свести к минимуму.

Ракам, Скорпионам и Рыбам – типичным представителям стихии воды – стоит как можно чаще потреблять свежие фрукты и овощи. Они, как никто, подвержены заболеваниям органов пищеварения, поэтому пренебрегать полезными кашами из цельных круп также не стоит.

Диета по лунному календарю от Василисы Володиной

Астролог рассекретила способ питания, который не просто поможет сбросить избыточный вес, но и освободит организм от шлаков и токсинов, повысит иммунитет. Особым разделом является меню, базирующееся на лунных циклах. По сути, это полноценный рацион, спланированный с учетом влияния лунных суток на человека. Василиса Володина к диете по лунному календарю советует приступать незадолго до полнолуния. Рассчитана она всего на неделю. При этом седьмой день, исходя из потребностей конкретного человека и достигнутых им результатов, может быть, как «разгрузочным», так и «загрузочным».

1-й день астролог рекомендует посвятить супчикам, бульонам и тушеным овощам. Белки лучше компенсировать за счет морепродуктов. А вот уже на следующий день количество белковой пищи стоит сократить.
Меню 2-го дня – овощные соки, морсы и супчики.
3-й день по большей части вегетарианский. В пищу стоит употреблять исключительно сырые овощи и фрукты.
4-й день – своеобразная компенсация предыдущей «голодовки». Входить в привычное потребление пищи стоит с осторожностью. Для этого отлично подойдут йогурты и кисломолочные продукты, сыр. Также пойдут на пользу тушеные овощи.
На 5-й и 6-й дни рекомендуется ограничить потребление углеводов и белков. Внимание в продуктовом плане следует уделить свежим овощам и фруктам, морской капусте, отварным яйцам.

За это время организм «отшлакует» все лишнее и ненужное из организма. Пополнить запас полезных веществ помогут квашеные овощи – капуста, огурцы, помидоры. Главным в лунной диете Василиса Володина считает потребление как можно большего количества жидкости. Это могут быть разнообразные чаи и отвары, морсы и компоты, соки и минеральные воды. Такое внимание к потребляемой жидкости не случайно. В период полнолуния уровень воды морей и океанов достигает максимальных значений, высвобождая колоссальный энергетический потенциал. Учитывая, что организм человека на 80% состоит из воды, влияние Луны не проходит бесследно.

Основные преимущества астрологической диеты

Рекомендации, изложенные в лунной диете Василисы Володиной, просты и понятны. Они не требуют специальных познаний, радикальной смены своего жизненного ритма и больших финансовых затрат.
Человек может не отказываться от любимых продуктов, а просто делать упор на те, которые наиболее полезны именно для него.
Персональная ориентированность диеты по знакам зодиака значительно повышает ее эффективность.
С помощью такой диеты можно не только покончить с лишними килограммами и сантиметрами, но также обрести легкость, повысить тонус, улучшить состояние и вид кожи, оптимизировать работу внутренних органов и т.п.
Диета Василисы Володиной абсолютно безопасна при условии соблюдения всех ее требований.

Стройность по гороскопу – это действительно эффективно и полезно, поскольку знаки Зодиака и лунные фазы не только влияют на характер человека, но и предопределяют его физическое состояние, к которому необходимо прислушиваться.

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Сентябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
Свежие записи
Легкие диеты © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх