Орехи с чесноком и шпинатом

Орехи с чесноком и шпинатомОчень ароматная заправка для овощных и картофельных салатов. Она полезна для организма и придает блюду острый и необычный вкус за счет чеснока и орехов.

Необходимые продукты:

• 100 грамм сырых кешью

• 100 мл воды и 50 мл

• Морковка

• Пучок шпината (грамм 70-80)

• Свежевыжатый сок половинки лимона

• Пару зубочков чеснока

• Щепотка соли

Процесс приготовления:

Соединить в чаше блендера все кешью и 100 мл воды, взбивать до однородности (смесь будет жидкой). Добавьте оставшиеся ингредиенты.

Морковку лучше нарезать кусками, так быстрее измельчится и не останется крупинок, шпинат перед взбиванием нужно вымыть и немного обсушить на полотенце. Чеснок очистить и нарезать на несколько частей.

Если масса получается очень густой, разбавьте водой (небольшим количеством) и тщательно размешайте или взбейте блендером пару минут.

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Ноябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Сен    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
Свежие записи
Легкие диеты © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх