Тыквенное масло для похудения

Тыквенное масло для похуденияТыква – не только очень вкусный, но также и чрезвычайно полезный продукт. В частности, она богата витамином E, который считается женским витамином, придающим нам красоту, здоровье и молодость. Кроме того, тыква, а точнее, тыквенное масло очень эффективно в борьбе с лишними килограммами.

Для получения тыквенного масла используют отборные, натуральные и экологически чистые семена специальных сортов тыкв. Такие семена не имеют оболочки и содержат огромное количество хлорофилла, благодаря чему окрашены в темный цвет (от темно-зеленого до почти черного).

Масло из семян получают способом холодного прессования. Полученное тыквенное масло для похудения содержит около 50 полезных макро- и микроэлементов. Среди них токоферол, флавоноиды, каратиноиды, линоленовая, стеариновая, линолевая и другие легкие жирные кислоты, а также ряд витаминов.

Масло из тыквенных семечек оказывает на организм антиоксидантное действие, нормализует работу печени и желудочно-кишечного такта. Оно помогает организму избавиться от лишних жировых отложений, а также препятствует их накоплению, выводит шлаки.

Использовать тыквенное масло для похудения очень легко. Просто добавляйте его в пищу. Это могут быть легкие овощные салаты. Заправляйте их тыквенным маслом вместо любого другого растительного. Также можно сбрызгивать маслом готовые мясные или овощные блюда, что придаст им приятный аромат и необычный изысканный вкус. Только не забывайте о том, что термическая обработка лишает тыквенное масло всех его полезных свойств, поэтому добавлять его можно только в уже готовые блюда.

Если же вы хотите принимать тыквенное масло для похудения в чистом виде, то делать это можно через два часа после очередного приема пищи или за час до еды. При этом запивать ничем масло нельзя.

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Легкие диеты © 2018 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх